山本忍 やまもとしのぶ

新型コロナウイルスの流行により、私たちは予想もしなかった時代を経験しています。これまで経験したことのないテレワークやオンラインミーティングが日常になり、人との距離を保たざるを得ない状況が生まれました。その結果、孤独感やコミュニケーションの隔たりが生じ、日々のストレスや悩みが増えています。

しかし、マインドフルネスを実践することで、「今この瞬間に集中して生きる」ことができ、そのストレスや悩みから抜け出し、仕事や人生を飛躍させることができます。まずは、自分の「今の気持ち」に気づくことから始めましょう。

この講演では、「どんな時代でも自分らしい生き方ができる方法」を中心に、日常生活で簡単に実践できるワークや脳の活性化方法を学ぶことができます。ストレス社会で生きる人々へ、勇気付けのメッセージをお届けする講演です。 ×

現代は日々変化し続ける時代で、多くの刺激や影響を受けることが必要な時代です。その中で、私が一番大切にするキーワードがあります。それは「自分を主語にした生き方」です。他人や状況に左右されず、誰もが自分自身の人生の主役であること。この考え方を徹底し、「自分が現実を創り出している」という自己の軸を持ち続けることで、どんな状況においても、それが貴重な経験であり、自らの無形の財産となると信じています。

この講演を通じて、「自分自身であることが最も幸せである」という気づきを得ていただければ、私は大変嬉しく思います。 ×

現在、SNSやテレワークが主流となった現代のコミュニケーションにおいて、若手のコミュニケーション能力に関する課題を抱える職場が急速に増加しています。社会人としてのスキルを身につける若者が増える中で、人との向き合い方がわからずにいることが多く、バブル時代の上司がかつて自身が経験した手法で指導・育成しようとすることが、しばしば「パワハラ」や「セクハラ」といった問題を引き起こしています。

実は今、彼らを育成する立場の上司が、多様な「コミュニケーションスタイル」を理解し、取り入れる必要がある時代にあります。この「コミュニケーションスタイル」において、重要なのが「ホスピタリティ」です。コミュニケーションは一方的な情報の伝達から、相互の意思疎通を深める過程へと進化することで、真の相乗効果を発揮します。その際に不可欠なのが、「自分の先入観や癖を排除する」ことです。

この講演では、実例を交えたさまざまなワークを通じて、自己チェックを行い、「相手と自分にとって最高の出会い」と感じるコミュニケーションのモチベーションを高める手助けをします。ぜひ、上司も部下も一緒にご参加いただき、仕事だけでなく家庭やあらゆる場面での人間力の向上につながる内容を共に学びましょう。 ×

どんな人でも独自で特別な存在であり、素晴らしい才能を持っています。現代では自己否定する傾向が強まっていますが、人間関係や仕事、生活の質を向上させるためには、ますます自分自身を受け入れることが重要です。では、その受け入れ方はどうすれば良いのでしょうか？

様々な分野で活躍する講師や、ハンディキャップのある方々、トップアスリートなど、さまざまな背景を持つ人々との交流から、自分だけの独自性の重要性や、経営者として自分自身が体感した「最も輝くための方法」をお伝えします。実は、企業などでの円滑なチームワークは、個々の才能があり、それを磨くことで築かれるものです。企業の皆様にもおすすめする講演です。 ×