中野ひろゆき なかのひろゆき

中野ひろゆき

パーソナルトレーナー × 修験行者 × 起業家〈Personal trainer × Monk × Entrepreneur〉

プロフィール

これまでに15,000人以上の運動指導に携わり、NHKや民放各局などメディア出演200回以上の『日本フィットネス界の第一人者』

テーマ

出身・ゆかりの地

経歴

1984年3月6日生まれ、大阪府東大阪市出身

・カナダ バーノン市立セカンダリー高校卒業
・カナダ オカナガンカレッジ経営学部マーケティング学科卒業

15歳で単身カナダに渡り、全く英語が話せない中、3年間でカナダの公立高校を卒業し、大学に進学。学業と同時進行で、アメリカンフットボールのカナディアンジュニアプロリーグ(CJFL)で日本人初の契約選手としてOKANAGAN SUN(オカナガン サン)に5年間所属。2度の州優勝と1度のカナダ準優勝に貢献した。

日本に帰国後は、社会人アメリカンフットボールリーグ「Xリーグ Div1」にて活躍し、2008年からはパーソナルトレーナーとしての活動をスタート。フィットネスブランド「Reebok(リーボック)」や、ヘルスケアブランド「オムロン」の公式アンバサダーに就任。

グロービス経営大学院「学び放題 〜中野式健康経営〜」の健康経営講師、アメリカのスポーツ栄養製品ブランド「OPTIMUM NUTRITION(オプティマムニュートリション)」のプロデューサー、株式会社イー・エス・アイ代表取締役を務める。
オンライン健康経営サービス「G Sports」を開発し、JETRO(日本貿易振興機構)が選出する『Top 30 J Start up 2022』に選ばれる。

主な講演テーマ

「やらない人・やれない人・やめる人」ので悩む”周りの人”に聞いて欲しい!
『How to(方法)よりWant to(意欲)』で人を動かす方法

大人気パーソナルトレーナーが教える「やりたい!」に導くモチベーション術
「辛い・高い・痛い」の“3つの苦”よりも、運動継続の先に見える『新しい世界観』で15,000名以上のクライアントを導いてきたパーソナルトレーナーならではの「実践型モチベーション術」を紹介。
How to(方法)よりWant to(意欲)で『やりたい!』を「やらない人・やれない人・やめる人」から導き出す方法を教えます。 ×

グロービス経営大学院でも大人気!
中野式健康経営で『事務所をジム所に!』

メンタルヘルス・人間関係・離職など…社内で起こる様々な「問題」の根本は、人のコンディション。
皆さんも経験があるように、体調不良などの心身のコンディション悪化は「いい奴を、嫌な奴に変え」、それが長引くと人間関係の悪化、メンタルヘルスの問題、そして離職に繋がります。中野式健康経営では『生きるを楽しむ』をテーマに朝が待ち遠しい人生を過ごすために必要な「健康なカラダ・健全なココロ・前向きなマインド」の作り方や、作る為に必要な職場環境や組織のあり方を健康経営エキスパートアドバイザーでもある中野ひろゆきが全て教えます。 ×

パーソナルトレーナー × お坊さんが伝える
「幸福度を高める」マインドセット

パーソナルトレーナー歴 15年 × 1300 年の歴史犬鳴葛城修験 修験行者が伝える、実践的に心身ともの幸福度を高めるマインドセットや身につけるべき習慣をお伝えします。
「足るを知る」をはじめ、「幸せの定義」や「人生の価値」など思想的な分野から、幸福度が高い人がするルーティンなど『メンタル(精神) × フィジカル(身体) × ソーシャル(社会性)』についてお伝えします。 ×

書籍・メディア出演

書籍紹介

クリックすると、詳細が表示されます。

まる得マガジン(まるトレ 2018)
まる得マガジン(たるみ革命 2023)
× まる得マガジン(まるトレ 2018)

まる得マガジン(まるトレ 2018)

きれいな“まる”を描いて 日常生活を快適に
「ちょっとした段差でつまずく」「本棚の上のほうにある本が取れない」「しゃがんで靴ひもが結べない」など、今までできていたことができなくなったら要注意。「まる」の動きやポーズで、肩まわり・股関節まわり・体幹の柔軟性や筋力、バランス能力を高め、スイスイ動ける体をめざす。

× まる得マガジン(たるみ革命 2023)

まる得マガジン(たるみ革命 2023)

1日たったの3分でOK。たるんだ下半身とおさらばしよう!
ふくらはぎがむくんでぼってりしたひざ下、太もものお肉が乗っかってぽよぽよのひざ上、気がついたらひざが閉じなくなっていたタプタプの内もも、太ももと区別のつかないもったりしたお尻……。体のたるみが気になって、着たい服が着られなかったり、お出かけがおっくうになったりしていませんか?
そこで1日たったの3分下半身トレ! ジムが続かない方にも、おうち筋トレをやめてしまった方にもぴったりの、おうちフィットネスがおすすめです。楽しく動いて効果大。ウォーミングアップから、下半身の部位別トレーニング、成長を実感できる総集編まで、全身の6~7割の筋肉が集まる下半身を重点的に、人気パーソナルトレーナーが熱血指導!

メディア

  • NHK (Eテレ・おはよう日本・ニュースホット関西・ニューステラス関西・ゆうどきネットワーク など)
  • 民放(AKASHIYA TV・ダウンタウンDX(VTR出演)・おはよう朝日です・せやねん・ミヤネ屋・4ちゃんテレビ・ミント ことのは図鑑・よーいどん・ちゃちゃ入れマンデー・やすとも友近のキメツケ・すまたん!ZIP・ニュースおかえり など)
  • 雑誌/オンラインメディア(Tarzan・Tarzan web・朝日新聞デジタル and M など)
  • グロービス経営大学院 「学び放題」講師

書籍

  • NHK出版 まる得マガジン(まるトレ 2018)
  • NHK出版 まる得マガジン(たるみ革命 2023)

講演実績

  • アディダスジャパン(英語)
  • リーボックジャパン
  • グランビアパフォーマンスニュートリション(APAC/英語)
  • 株式会社サンユー都市開発
  • STEPトラベル株式会社
  • PCA株式会社
  • 滝沢ハム株式会社
  • カナダ領事館イベント(英語)
  • グランフロント梅田
  • 大阪・船場ロータリークラブなど

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