阿部静子 あべしずこ
フリーアナウンサー/整理収納アドバイザー
プロフィール
仙台市出身で、これまでに3冊の著書を出版。東北放送のイメージガールを務めた後、フリーアナウンサーとして活動を開始。ミヤギテレビの長寿番組「OH!バンデス」では、初代リポーターとして16年間活躍。多くのテレビやラジオ番組に出演し、インタビュー取材を行う一方で、高校でコミュニケーション講師としても教えてきた。また、整理収納アドバイザーとしても幅広く活動している。
フリーアナウンサーとしての30年の経験を通じて培った独自のコミュニケーション術は、相手の心を開く話し方や、第一印象を良くするためのコツなど、すぐに実践できるものばかり。参加型の講演スタイルが人気で、参加者と一体感を大切にし、「分かりやすい」「楽しい」と評判を呼んでいる。また、すぐに実践できる片付けのコツも好評。子育てや女性の生き方、安全大会など、様々なテーマに合わせた講演も行っている。
テーマ
出身・ゆかりの地
経歴
1967年、仙台市生まれ。日本航空でグランドスタッフとして勤務した経験がある。
1992年、東北放送のイメージガール「92TBCフローラル」に選ばれる。
1993年から1996年まで、東北放送ラジオ「わが町ドまん中!」の公開生放送で司会を担当。福島テレビ「サタデーふくしま」では情報コーナーを1998年まで務める。
1995年から2011年にかけて、ミヤギテレビの「OH!バンデス」でリポーターとして活躍。
1997年から1998年まで、山形放送「やまがた発!旅の見聞録」にもリポーターとして出演。
2011年には、ラジオ3で内閣府提供の番組「希望の杜・仙台への想い」の取材とパーソナリティを務める。
2012年からはラジオ3で「ダイケンチューターしずママの大人のお片づけ」のパーソナリティを担当。また、聖ウルスラ学院英智高等学校の放送部コーチにも就任。
2013年には、ラジオ3の「マイタウンレディオ」で生放送のパーソナリティを務めると同時に、KTC中央高等学院でアナウンス・コミュニケーションの講師を担当。
2016年からは河北TBCカルチャーセンターで講師として活動。
2017年には、NPO法人ハウスキーピング協会の整理収納アドバイザー2級認定講座を定期的に開催している。
整理収納コンペティション2019ファイナリスト
片づけ大賞2019ファイナリスト
整理収納アドバイザー2級認定講師 優秀講師表彰3度受賞
主な講演テーマ
ふわりとうまくいく!
伝え方、聞き方、コミュニケーション
数千人へのインタビュー経験から得た、相手に安心感を与え、たくさん話してもらうためのコツをご紹介します。第一印象の作り方や、聞く姿勢、表情、相槌のタイミングなど、具体的なポイントを実演を交えて楽しくお伝えします。また、高校の放送部コーチとして、世代の違いを感じながらも信頼関係を築き、生徒たちをコンクールで上位入賞に導いた経験もあります。この指導から学んだ「やる気を引き出す声かけ」や「相手に多く話してもらう方法」など、すぐに実践できるコミュニケーション法を、参加型で楽しみながら学んでいただけます。また、母親としての経験を交えたエピソードも多くの方に共感いただいており、笑顔が絶えない前向きな講演が好評です。 ×
お片づけ&コミュニケーション
ごきげん!カンタン!リラックス!
長寿番組「OH!バンデス」でリポーターを務めた講師が、楽しくハッピーな子育て方法をお伝えします。講師自身の経験から編み出された子育て術は、完璧を目指さず、ご機嫌でいられるママになる方法を中心に、失敗から学んだ実践的なアドバイスが豊富です。「肩の力が抜ける」「心に響く」と参加者から好評を得ています。講演では、親子で参加できるワークを通じて、褒めることの大切さを学び、笑い声が絶えないコミュニケーションレッスンも実施。さらに、日常の人間関係にも役立つポジティブなコミュニケーション術や、子どもが片づけ上手になるための具体的な方法も紹介します。どれもすぐに実践できる内容で、親子が一緒に楽しみながら学べる参加型の講演です。 ×
夢に向かってチャレンジ!ポジティブでゴー!
放送局のイメージガール選考では40倍の競争率、航空会社の採用でも高い倍率を誇りました。学歴や年齢、見た目などで周囲と比べて不合格だと思っていましたが、笑顔の力で合格を掴みました。新人のフリーアナウンサー時代には、実績がほとんどない状況で各放送局に自ら出向き、仕事を得ることができました。また、数千人に及ぶインタビュー経験から学んだ「第一印象の重要性」と「効果的なコミュニケーション方法」を、実演を交えながらお伝えします。すぐに実践できる内容が中心で、ペアワークや参加型のアクティビティを通じて楽しく学べると好評です。さらに、壁に直面した時の心の軽くし方や、「ピンチはチャンス」という経験をもとにしたアドバイスも行います。講師自身が高校講師の経験があり、わかりやすい言葉でお話しします。 ×
しなやかに、美しく、内なる力で一生輝く!
三度の転職を経てフリーアナウンサーとなりました。新人時代には、自ら各放送局に足を運び、実績がほとんどない中でも仕事を得た経験があります。数千人へのインタビューを通じて培った「第一印象の重要性」や「効果的なコミュニケーション方法」を、実演を交えながらお伝えします。特に笑顔の作り方や好感度アップの方法を試していただく参加型のセッションが人気です。また、困難に直面した時の対処法を自身の経験に基づいてお話しします。
結婚後は、出産の直前まで生放送でテレビ出演を続け、母親としての役割と仕事のバランスを取りながら活躍してきました。さらに50歳を迎えた際には、苦手だった片づけを克服し、整理収納アドバイザーの資格を取得。自己プロデュースの大切さや、日々を明るく充実させる秘訣をお話します。 ×
書籍・メディア出演
書籍紹介
クリックすると、詳細が表示されます。
自分を好きになる 片づけの法則
片づけには「人を変える」力があります。私の片づけ講座に参加される方々の中には、「どこから手をつければいいのかわからない」という悩みを抱える方や、「片づけができない自分にだらしなさを感じる」「物を探してイライラすることが多い」といった悩みを持つ方も多くいらっしゃいます。しかし、私の見解では、皆さんは「片づけの法則」を知らないだけなのです。自分を好きになるためには「自分にもできた!」という実感を得て、自信を持つことが最短の道です。片づけは、その実現に向けた一つの手段に過ぎません。
だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい
今、できることを継続すれば、明日や10年後も安心して過ごせる。50歳は片づけの絶好のタイミングだ。人生の折り返し地点を過ぎた今、片づけを進めた人はより楽な生活を手に入れられる!目指すのは完璧な片づけではなく、心地よい暮らしだ。
・「1日5分」の小さなステップでリバウンドなし
・一つ物を手放すことで、次々と手放せるようになる
・徐々に片づけを進めることで、物と向き合うことができる
著者は5年間で6,000人以上にアドバイスを行い、50代にぴったりの物の手放し方や物を増やさないためのコツ、簡単にできる収納方法を伝えている。東日本大震災を経験した著者の非常時に備える知恵や、楽にできる家事の習慣、家族と一緒に進める片づけ方法など、すぐに実践できる具体的な片づけ法が満載だ。
ハンカチは5枚あればいい
シニア世代にとって、生活が変わるタイミングが訪れた今、家の片づけを始める絶好の機会だ。子どもが独立したことで、夫婦二人の生活を見直すために物を減らしたい、体の不調を感じる前に家事を楽にしたい、自分の持ち物を子どもに整理させるのは避けたいから終活を始めたいなど、さまざまな思いがあるだろう。しかし、物があふれている家に住んでいるシニア世代の中には、どこから手を付ければ良いのか分からず困惑している人も多いはず。
仙台で整理収納アドバイザーとして活動している著者は、4年間で5,000人以上の生徒を指導してきた経験があり、その中で60代以上の方が約7割を占めている。シニア世代向けに「考えずに、小さくて楽な暮らしを実現する」ためのコツを伝授。具体的でポジティブなアドバイスを受けた結果、気づけば「もう使わないもの」をどんどん手放すことができるようになるだろう。「捨てるのが苦手」という方こそ、効果を実感してほしい。
テレビ
- 東北放送「サタデーウォッチン」
- ミヤギテレビ「OH!バンデス」
- 仙台放送「Live News イット!」
- 山形放送「やまがた発!旅の見聞録」「藤島川全国綱渡り大会」「新庄祭り」
- テレビユー山形「健康っていいな!
- テレビユー福島「人権擁護委員ってこんな人!」
- テレビ朝日「至福発見!東北に秘湯あり」
- 福島テレビ「サタデーふくしま」
ラジオ
- FM仙台「モーニングブラッシュ」
- TBSラジオ「荒川強啓うわさの調査隊 」
- 東北放送「わが町ドまん中!」
- ラジオ3「希望の杜・仙台への想い」マイタウンレディオ」
映画
- ゴールデンスランバー (リポーター役)
書籍
- 『自分を好きになる 片づけの法則』(ぱる出版)
- 『だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい』(CCCメディアハウス)
- 『ハンカチは5枚あればいい』(すばる舎)
新聞
- 河北新報
- 石巻日日新聞
雑誌
- クロワッサン
- 女性自身
- 週刊女性
- ハルメク
- 「からだにいいこと」キレイにヤセた!必勝テク!
- 「からだにいいこと」美白特集
- 主婦の友社「大人暮らし」の無印良品
- 晋遊舎ムック「60代からの気にしないラクな生き方」
WEB
- エッセオンライン
- サライ.jp
- 小学館8760
- ハルメク365
- 毎日が発見ネット
CM
- NTT東日本 (※*宮城県でのみ放送)
連載・執筆
- 婦人公論jp 「整理収納アドバイザー阿部静子の50代からの片付け術」
- 石巻日日新聞 「ハンカチは5枚あればいい」
- フリーペーパーあかしっ 「お家の収納&片付け術」
その他メディア
- 【広告】 菓匠三全
- 【ナレーション】 国土交通省ダムVP/グッディーポイントVP/奥州白石囃フェスタDVD/復興公営住宅の軌跡~PCaPC工法工事記録/他多数
戦績
- 2019年 整理収納コンペティション2019・プロ部門・ファイナリスト
- 2019年 片づけ大賞2019・プロ部門・ファイナリスト
受賞歴
- 2019年 整理収納アドバイザー2級認定講師優秀講師・700名いる講師の中で3名に選ばれ表彰を受けました
- 2021年 整理収納アドバイザー2級認定講師優秀講師・700名いる講師の中で3名に選ばれ表彰を受けました
- 2022年 整理収納アドバイザー2級認定講師優秀講師・700名いる講師の中で3名に選ばれ表彰を受けました
- 2023年 整理収納アドバイザー2級認定講師優秀講師・700名いる講師の中で3名に選ばれ表彰を受けました。
講演実績
講演実績
- 東北電力労働組合
- 株式会社URコミュニティー
- UAゼンセン山形県支部暮らしフォーラム
- 全国賃貸管理ビジネス協会南東北支部
- グライブお客様感謝セミナー
- 認知症の人と家族の会宮城県支部
- 第46回宮城県私立幼稚園PTA研修大会
- 仙台市地域子育てクラブ連絡協議会設立25周年記念事業
- FPの家東日本
- スモリの家
- 一条工務店宮城
- ライフスタイルコンシェルジュ
- 仙台山三会
- KTC中央高等学院・保護者会
- KTC中央高等学院・学生向け
- のびすく仙台
- タピオ館立大学
- 特定非営利活動法人LEAF26
- ラジオ3
- 長命ヶ丘市民センター
- 生出市民センター
- 西多賀市民センター
- 柏木市民センター
- 旭ヶ丘市民センター
- 加茂市民センター
- 八木山市民センター
- 東中田市民センター
- 将監市民センター
- 松森市民センター
- 荒町市民センター
- 大竹児童館
- 燕沢児童館
- ろりぽっぷ幼稚園
- 愛子幼稚園
- ゆりかご幼稚園
- 緑が丘第二幼稚園
- ふくだまち幼稚園
- 仙台市立北六番丁小学校
- 仙台市立台原中学校
- 他多数
司会実績
- リオオリンピックバドミントン女子タカマツペア金メダル獲得祝賀会
- みやぎフラワーフェスティバル2017及びトークショー
- みやぎ生協 健・美・食セミナー
- 第一回Art to You東北障がい者芸術公募展表彰式
- ガーデン&エクステリア希望の芽2015
- 戸田建設㈱東北支店 安全大会(10年間)
- みやぎ計量の広場
- 仙台市泉区児童館フェスタ
- ライオンズクラブ国際大会 年次大会式典
- 宮城県歯科保健大会(4年間)
- 仙台三越バカラニコライ二世大燭台点灯式及びトークショー
- 第60回宮城県更生保護大会
- 聖ウルスラ学院英智高吹奏楽部 東日本大震災復興記念演奏会
- 五洋建設㈱東北支店 安全大会
- 郵政記念式典
- ラジオ3七夕ヴィレッジ2011
- TBC夏まつりin松島花火大会
- 仙台東急ホテル 二胡ディナーショー
- その他、式典、祝賀会、表彰式司会多数。結婚披露宴司会800組以上