緊張はネガティブなことばかりじゃない、スポーツ心理学から紐解くメンタルコントロールとは

HitonovaインタビューVol.4 緊張はネガティブなことばかりじゃない、スポーツ心理学から紐解くメンタルコントロールとは 元オリンピック競泳女子日本代表 日本ピラティス指導者協会公認マットピラティスコーチ 伊藤華英
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